Sportul calmeaza dorinta de a fuma

Scris la data 17/11/2009 de Gloria Saboff in Societate

Sportul calmeaza dorinta fumatorilor de a isi aprinde o noua tigara, arata un studiu intreprins de cercetatori britanici si citat de Daily Mail.

Psihologii de la Universitatea Exeter au facut un experiment pe 20 de oameni pe care i-au rugat sa se lase de fumat pentru 15 ore. In primele 15 minute o parte dintre ei s-au relaxat si o parte au pedalat pe biciclete medicinale, dupa care tuturor li s-au aratat imagini legate de tigari si de fumat. Cei care au pedalat au fost cu 11% mai putin interesati de imagini decat cei care s-au odihnit.

Se crede ca dupa practicarea exercitiilor fizice creierul elibereaza hormoni care duc la instalarea temporara a unei stari euforice. Astfel, pornirea de a fuma este calmata.

Rezultatele studiului nu sunt inovatoare in acest sens. Cercetari anterioare au aratat ca mersul intr-un ritm rapid are acelasi efect de a diminua nevoia de nicotina.

Tags: cercetare, Sport, studiu