alimentatie
Mananca mai putina carne pentru a slabi
Scris la data 2010-07-23 de Roxana Mihordescu in Culinar
. Din cercetare a rezultat ca o alimentatie care contine carne determina cresterea in greutate, chiar daca se urmareste acelasi numar de calorii. Cea mai puternica legatura a fost descoperita in cazul carnii procesate, cum ar fi sunca si carnatii, a raportat Colegiul Imperial din Londra. Prin urmare, dietele bogate in proteine nu ii ajuta prea mult pe cei care tin la silueta pe termen lung. Descoperirile, publicate in revista "American Journal of Clinical Nutrition", vin sa sustina mesajele transmise
Hrana virtuala pentru tratarea problemelor de alimentatie
Scris la data 2010-07-09 de Madalina Manea in Stiinta
10 persoane anorexice, 10 persoane bulimice si 1o persoane care fac parte dintr-un grup de control, toate femei, au trebuit sa priveasca, insirate pe o masa, sase produse apetisante, dar care au foarte multe calorii. In acest timp, cercetatorii au avut grija sa masoare ce fel de emotii le incercau pe acele femei. Ulterior, aceleasi femei au putut intra in contact cu cele sase produse, dar de data aceasta in realitatea virtuala, iar Cu aceste noi descoperiri, au mai multe posibilitati
Pestele, lactatele si fructele proaspete ne ajuta sa scapam de celulita
Scris la data 2010-06-21 de Gloria Saboff in Lifestyle
Una dintre principalele cauze ale celulitei este alimentatia, iar nutritionistii spun ca invatand sa mancam corect vom scapa de aspectul de coaja de portocala al pielii si vom putea chiar sa prevenim aparitia acestuia, scrie Unul dintre secrete este consumul regulat de fructe si legume proaspete, ale caror beneficii pentru sanatate sunt deja cunoscute. Specialistii subliniaza insa ca citricele, rosiile, patrunjelul, ardeii grasi, capsunile si alte vegetale bogate in vitamina C ajuta la mentinerea
Secretele longevitatii: fructe, legume, prieteni, sport si optimism
Scris la data 2010-05-27 de Gloria Saboff in Societate
Unul dintre cele mai importante principii alimentare este , cu tot cu coaja si fara a le transforma in suc. Vegetalele trebuie sa insumeze pana la 60% din totalul alimentelor ingerate. Conform unor cercetatori italieni, consumul zilnic de fibre poate mari speranta de viata cu doi ani. Un alt element cheie al unei vieti sanatoase este. Oamenii de stiinta de la Universitatea din San Diego, SUA, au ajuns la concluzia ca fie si numai o plimbare zilnica de 30 de minute, facuta in pas alert, este
10 lucruri de stiut despre alimentatie
Scris la data 2009-12-17 de Gloria Saboff in Lifestyle
: legume, fainoase, fructe, lactate si carne. Regimurile de tip total disociat nu sunt recomandate. Alimente ca painea sau dulciurile nu trebuie eliminate complet din alimentatie, dar cantitatea lor trebuie controlata. decat mult si rar, fiindca stomacul isi mareste volumul si vei ajunge sa mananci din ce in ce mai mult, luand in greutate. nu trebuie sa lipseasca din alimentatie. Regula spune ca nu trebuie sa mananci dupa ora 18:00. Depasirea cu o ora-doua a acestei limite nu e catastrofala,
10 lucruri de stiut despre alimentatia copilului
Scris la data 2009-12-12 de Gloria Saboff in Lifestyle
Copilul trebuie cantarit inainte si dupa alaptat, pentru a controla cantitatea de lapte primita. In prima luna de viata, aceasta ar trebuie sa fie intre 70 si 90 de grame. Daca mama nu are destul lapte, se recurge la alimentatie mixta. Laptele artificial i se da sugarului cu lingurita, nu in biberon, dupa ce a supt destul la san. Nu se foloseste biberonul pentru ca ar putea ajunge sa-l prefere in locul sanului. , la varsta de doua luni. Se incepe de la doua-trei picaturi si se creste pana
Primeste Stiri de bine prin email
Stiri de bine
Stiri de bine recomanda
Curs Valutar BNR
26 May 2012
1 EUR = 4.3288 RON
1 USD = 3.0897 RON
vezi arhiva curs
Sondaje
Loading ...
vezi arhiva de sondaje
Stiri de bine
Stiri de bine recomanda
Curs Valutar BNR
1 EUR = 4.3288 RON
1 USD = 3.0897 RON
Sondaje
Loading ...