nuci
Descopera beneficiile modului de gatit vegetarian
Scris la data 2010-10-21 de Florentina Ionescu in Culinar
. Dar gatitul vegan nu mai este doar pentru vegetarieni. Pe masura ce tot mai multe persoane inveta sa se bucure de gatitul vegetarian, apar tot mai multe intrebari despre modul de viata vegan. Iata cateva intrebari comune pe care le pun oamenii despre : Unul dintre principalele , care elimina carnea rosie. Unul dintre multele beneficii pentru sanatate este legat de cantitatea ridicata de fibre care se gasesc in cerealele integrale care sunt consumate de obicei de vegetarieni.
Nucile scad nivelul colesterolului
Scris la data 2010-05-11 de Gloria Saboff in Societate
O echipa de cercetatori britanici a analizat 25 de studii, in care au fost implicati peste 600 de persoane si au ajuns la concluzia ca Cei inclusi in experiment au consumat in jur de , asociate cu bolile de inima. Cercetatorii cred ca nucile stopeaza absorbtia colesterolului si spun ca acest aliment nu trebuie sa lipseasca din dieta fiecaruia. Doctorii avertizeaza insa ca nucile (alunele, migdalele si alte produse din aceasta categorie) sarate sau glazurate trebuie evitate. Nucile ofera
Alimente anticolesterol - fructe, legume si peste
Scris la data 2010-03-06 de Gloria Saboff in Societate
Toate legumele tin la distanta bolile cardiovasculare, datorita aportului mic de grasimi si mare de fibre. Totusi, cele care contin amidon (fasole, cartofi, mazare, soia) trebuie consumate cu moderatie. In schimb, De asemenea, ceapa si usturoiul au un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Nici fructele nu ar trebui sa lipseasca din dieta. Acestea sunt bogate in vitamine, fibre, minerale si antioxidanti, care actioneaza asupra nivelului glicemiei si colesterolului si faciliteaza digestia
Nucile sunt benefice sanatatii
Scris la data 2010-01-07 de Madalina Manea in Societate
Datorita faptului ca sunt, consumul nucilor este recomandat in timpul iernii. Acestea reusesc sa imbunatateasca elasticitatea ei dar si sa ajute la lupta impotriva eczemelor. Daca dorim sa avem energie, o lingurita de nuci pisate luata dimineata, este suficienta, ne asigura specialistii. Acest lucru este posibil datorita Singura conditie este sa nu abuzam, deoarece au un nivel caloric ridicat. , de aceea trebuie consumate de cei care sufera de astm, de artrita sau de afectiuni cardiovasculare,
Primeste Stiri de bine prin email
Stiri de bine
Stiri de bine recomanda
Curs Valutar BNR
10 Feb 2012
1 EUR = 4.3288 RON
1 USD = 3.0897 RON
vezi arhiva curs
Sondaje
Loading ...
vezi arhiva de sondaje
Stiri de bine
Stiri de bine recomanda
Curs Valutar BNR
1 EUR = 4.3288 RON
1 USD = 3.0897 RON
Sondaje
Loading ...